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지루성 두피염의 원인과 치료 그리고 예방에 대해서 지루성 두피염에 대해서 금일은 알아보도록 하겠습니다. 지루성 두피염은 일반 성인의 20~30% 정도 발생하는 흔한 질병입니다. 지루성 두피염이란? 두피가 붉어지고 비듬과 각질이 많이 발생하는 질병으로, 심한 경우 딱지가 생기거나 고름이 나오는 경우도 있습니다. 아래는 지루성 두피염인지 알아볼 수 있는 체크리스트입니다. 이 중 4가지 이상 해당하신다면 지루성 두피염을 의심하시면 될 것 같습니다. 1) 머리가 쉽게 기름진다. 2) 머리가 가려워 자주 긁는다. 3) 두피에 여드름같은 뾰드락지가 생긴다. 4)두피나 얼굴이 뜨겁고 붉은 발진이 난다. 5)비듬이나 각질이 잘생긴다. 6) 머리카락이 많이 빠진다. 7)염증이 생겨서 진물이 난다. 원인 지루성 두피염의 ..

타이레놀과 이부프로펜의 복용방법과 그의 차이에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 저는 기본적으로 타이레놀과 이부프로펜을 집에 항상 상비하고 있는 사람입니다. 한 달에 한두 번은 먹는 사람이죠. 그래서 타이레놀과 이부프로펜에 대해서 굉장히 관심이 많은데요 머리가 아플때도 같은 진통제여도 효능과 부작용이 다르기 때문에 알고 사용하시면 더 좋을 것 같아요 타이레놀(아세트 아미노펜) 타이레놀은 기본적으로 간에서 해독 하기때문에 간수치가 올라서 약 드시는 분은 이부부루펜을 드시는 것을 권장드립니다. 두통, 근육통, 관절통에서 특히 효과적으로 작용하고, 해열효과도 있어 열나시는 분들에게도 효과적입니다. 앞서 말씀드렸다시피 간에서 해독하기 때문에 술을 드신 후, 머리가 너무 아프다라고 하실 경우에는 타이레놀을 드시는 것..

면역력 약한 사람들에게 좋은 프로폴리스 내가 겪은 후기 저처럼 감기, 몸살, 근육통 등 여러 질병에 취약하신 분들...! 저는 3교대에, 부족한 수면, 356일 다이어트로 인해 불규칙한 식사등 건강할 수 없는 사람들의 특징을 너무 많이 가지고 있는데요. 제가 꼭 챙겨 먹는 영양제 중 1등이라고 생각하는 영양제는 '프로폴리스' 영양제입니다. 물론, 프로폴리스가 자연으로 인해 발생한 영양제라서 알레르기 발생 확률은 적지만, 금기 거나, 알레르기가 있는 분은 드실 수 없지만 그런 경우가 아니라면 훨씬 더 면역력이 올라가실 것이라고 확신드려요~!! 프로폴리스 효능과 부작용 프로폴리스 효능을 설명드리면, 항염효과, 면역력 강화, 항산화 효과, 피부개선에도 효과를 줄 수 있습니다. 부작용을 말씀드리면, 프로폴리스를..

구내염 빨리 회복하는 법 통증과 불편함을 동반하는 구내염!!! 저에게는 정말 지긋지긋합니다. 조금만 잠못자고 스트레스받으면 바로 생기는 체질이라 조금이라도 일찍 구내염이 낫는 법을 알게 되어서 터득한 비법에 대해서 알려드릴게요 1) 충분한 수면을 취한다. 이건... 모두다 아실 거라고 생각이 들지만 최대한 푹 주무시려고 노력하셔야 하는 것 같아요 2) 프로폴리스영양제를 먹는다 저는 프로폴리스 영양제 먹고 정말....! 저는 이주에 한번 나던 구내염이 세 달에 한 번으로 많이 줄었어요 저처럼 달고사시는 분들은 꼭 영양제 챙겨드세요.. 특히 3교대 하시는 분들은 꼭 드셨으면 좋겠어요 아무리 비타민제 먹어도 안 좋아지던 구내염이 낫더라고요 3) 너무 크게 나면 알보칠.... 알보칠이 너무너무 아프지만 빨리 낫..